مـكـمّـلات الـتـسـتـوستـيـرون تـقـلّـل خـصـوبـة الـرجـال
بعض الرجال يتعاطون مكملات التستوستيرون لتحفيز نمو عضلاتهم وتنشيفها من الشحوم
الأطفـال المتمتعـون بلياقـة بدنيـة يتفوقـون في دروسـهم
تتطـور القـدرات العقليـة بسـبب زيـادة تدفـق الأوكسـجين إلى الدمـاغ
 3 دقائق من الرياضة المكثفة تعادل الجري لساعة ونصف
كشفت دراسة بريطانية ان ممارسة الرياضة بشكل مكثف في فترة لا تتجاوز 3 دقائق تُسهم بحماية القلب من الأمراض بقدر ما يُسهم الركض لمدة 90 دقيقة.
تـقـليـص سـاعـات الجـلوس يطيـل العمـر
توقف عضلات الساق عن النشاط يسبب اضطرابات في نسبة السكر والدهن
ممارسة الرياضة تحمي من سرطان الثدي
القيام بتمارين رياضية في سنّ الشباب يقلل الإصابة بالمرض عند بلوغ سن اليأس
دراسة جديدة تهم لاعبي كرة القدم.
تفيد بأن لعب الكرة بالرأس عدة مرات في اليوم يضر المخ ويؤثر على الذاكرة.
15 دقيقة من التمارين الرياضية تطيل العمر
اظهرت دراسة حديثة نشرت في مجلة اللانسيت الطبية ان القيام بالتمارين الرياضية يوميا ولمدة 15 دقيقة فقط.